团体辅导怎么做有什么效果

    随着社会生活节奏的加快，学校同伴竞争和学业考核带来的烦恼，孩子们承受着更大的心理压力，但实际上，不同行业和不同年龄的孩子存在不同程度的心理问题，如学业发展、感情整理、同伴交往、环境适应、终身修订等。
    由于越来越多的青少年存在着各种各样的心理困扰和行为问题学校和社会越来越重视心理问题但我国心理领域专业人才有限、储备不足，工作方式多以个体咨询为主……形成理性平和心态的社会需求与心理优质服务不足之间存在矛盾。

    1、关于团体辅导

    小组辅导来源于英语小组咨询，前者翻译为“小组、小组、小组”，后者也翻译为“咨询和辅导”。 在中国台湾，经常被称为团体协调会和辅导；在中国香港，经常被称为团体辅导和辅导；在大陆，经常被称为团体辅导和辅导。 在学校和社会中，在推进这种形式的过程中，经常被称为“团体辅导”。
    这是在小组情况下进行的辅导形式之一。 以三人以上群体的形式，具备群体领导能力的领导者运用适当的辅导策略和方法，通过小组成员的交流，促进小组学习、参与体验的观察、自我表现、认知的调整和人际关系的改善，学习新的态度和行为方式，挖掘个人的潜能参赛群体成员有共同的心理成长需求，在专业群体的引领下，相互尊重理解、信任接受，共同营造安全温暖的群体氛围，围绕共同主题自由交流、积极分享、真诚交流，认识自己的行为模式学习有效的人际交流方式，尝试新的适应性行为模式，最终促进各成员的心理成长。
    所谓集团，不仅仅是两个以上的集团，也是相互交流的关系。 组成团体主要有四个条件。 数量的规模在两人以上。 相互一致的群体目标相互有共同的认识和影响。 从群体动力学的角度看，群体成员之间有相互影响的作用，有统一的目标。
    青少年心理小组辅助是根据青少年心理发展的特点和规律，运用心理学专业知识技能，由导师设计和组织一些小组活动，引起成员的主观体验和内心感受，从而积极影响成员的心理，提高他们的心理健康水平是立足青少年心理发展特点，基于青少年心理需要，进行心理指导的有效途径。

    2、小组辅导对家庭教育的启示

    首先，要分辨孩子是否选择合适的辅导形式。 一般来说，个人咨询是由咨询师和来访者一对一进行心理咨询，通过两者建立良好的咨询访问联盟，运用某种流派和心理学方法缓解来访者的情绪，自我探索解决常见心理问题，改善来访者的行为表现和态度。 而且，小组辅导可以让个人在小组成员中观察体验，围绕一定的主题进行自由交流分享、交流反馈，学习新的态度和行为模式，最终促进成长。
    辅导和小组辅导有共同之处。 两者的目标都是让个人处理当前的心理问题，减轻心理困扰，同时帮助自我认识和接受，实现自我整合。 两者氛围相同，强调温暖的氛围，强调鼓励当事人放弃自我心理防卫，自由表达个人感情和经验的隐私原则，尊重参与者的隐私。
    个人咨询和小组辅导也有明显的区别。 个人咨询一对一，更深入地挖掘个人议题。 小空间就可以了。 有针对性的提问需要个人的洞察力和理解。 团体辅导有多人参与，更有利于处理人际关系，有机会与他人交流，获得与其他成员合作互助的反馈和机会。 需要比较安静、较大的活动空间，有时需要考虑活动的特殊内容安排和准备一些小组活动的工具。 其优点是提供了发展社会观察学习和社会支持的机会。
    75%的研究表明，个体咨询和团体咨询疗效相当；25%的研究证实，小组比个体咨询更有效。 如果孩子喜欢面对单一的咨询师表达自我、深入探索自我、选择个人咨询，如果孩子需要得到他人的真诚对待和社会支持，与同伴一起探索内心世界，可以选择团体辅导的形式。
    其次，通过小组辅导认识自己，体验旧行为模式的成因，探索新的行为模式。 每个人都有自己独特的行为模式，也就是与人接触的方式。 然后，个体的行为模式反复出现，主导行为，影响感情结果和生活方式。 孩子知道自己的模式，就能发挥优点，观察和学习别人有效的应对方式，自信地面对个人问题，缓解压力，挖掘个人潜能。 孩子之所以会陷入旧的行为模式，是因为从小就采用了这种行为模式。 当孩子在心理上发现了基于恐惧、担心、害羞、逃避等行为模式的内心感觉时。 孩子开始认识这些时，不需要刻意改变，而是认识派生的心理根源。 一旦被识别，这些阻碍旧个人成长的行为模式就会自然消失。最后，团体辅导的人际交往更容易改善孩子的人际关系。 外界的语言和行为可能会引起孩子内在的很多反应。 团体辅导可以观察他人的应对，观察他人的情绪，缓解自己的心理烦恼，将成员与新的人际关系联系起来，让孩子在关系中见证、学习、成长、蜕变。 孩子到了一定年龄就会考虑生命的意义。 在探讨中，孩子会发现“生命即关系”和自我、外在、与他人的关系。 当孩子能够接受自己的一切，承认自己，接受自己，和自己和谐相处后，孩子就会真正形成坚强的自我认识。 如果孩子认为关系混乱是个人内在成长的契机，那么探索关系之旅就是一次清心之旅。 人具有社会属性，形成各种社会关系的人同时具有家庭属性，就具有各种家庭关系。 这些人际关系的质量影响着生活、生命和人生。 只有让孩子学会在群里处理好内外关系，才能绽放生命向上的力量，成就自己美丽的人生！